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Las manos frías suele ser un problema generalizado del invierno o de entornos frios. Una sensación desagradable que, en una duración larga y sostenida en el tiempo, nos suele provocar malestar general e irritabilidad.

Varios pueden ser los factores agravantes de tener las manos frias, entre ellos los siguientes:

  • Mala circulación, pues el riego sanguíneo no llega con fluidez a las puntas de los dedos
  • Anemia, o baja concentració de glóbulos rojos en sangre
  • Sindrome de Rainaud, un transtorno vasoespástico que suele causar la decoloración de los dedos
  • Sedentarismo, o falta de ejercicio físico regularmente,
  • Fumar en exceso, lo cual bloquea y adelgaza las arterias
  • Diabetis, que provoca la mala circulación de la sangre
  • Embarazo, los cambios hormonales suelen acarrear bruscas desestabilizaciones corporales.

Aunque es difícil revertir los efectos, lo importante es mantener la piel de las manos y dedos muy hidratada. Una buena crema de manos ayuda a la flexibilidad de la misma, y evita el resecamiento y escamamiento, a la vez que el masajeo derivado de la aplicación de esta, ayuda a aumentar la temperatura de las manos, pues ejercita el riego sanquineo.

En tiempos frios, la crema de manos ha de ser un aliado básico de nuestra piel. Colocarla en la mesita de noche, nos recordará que ha de ser la primera y última acción a realizar cada dia.  SEGURO!